сок яблочно-морковный греческая кухня

Состав на 1 стакан:

1/2 кг моркови
1/2 кг яблок
2 апельсина

Приготовление:

Помойте и почистьте фрукты и морковь. Пропустите их через соковыжималку и перемешайте.
В доме, в котором есть дети, обязательно должна быть соковыжималка. Свежеотжатый сок - самая здоровая пища для детей и взрослых. Детям очень нравится наблюдать, как с одной стороны кладут фрукты, а с другой выходит сок.